Leide ich unter dem „lieber zu viel als zu wenig“-Syndrom? Oder denke ich mir: Warum eine Regenerationswoche einlegen, jetzt, wo ich doch gerade so gut…
Laktattests, und was dahinter stecken (kann) Dies hören nun die einen oder anderen – sei es Sportmediziner wie auch Sportler – wahrscheinlich nicht gerne, aber…
Mit dem Innsbruck Alpine Trail Festival am ersten Maiwochenende 2019 beginnt quasi offiziell die Trailrunning-Saison in Österreich – zumindest ist dies der Claim der Organisatoren,…
Ein Claim oder ein Slogan ist in der heutigen Zeit ja sehr beliebt, und auch ich habe, wenn man so will, einen Hashtag. #daslebenspieltsichdraußenab hat…
Das erste Rennen des Jahres ist immer eine kleine Standortbestimmung und – hoffentlich nicht nur bei mir – meist mit großer Vorfreude verbunden. Am vorigen…